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Les écrans La lumière en provenance de nos écrans est double ment néfaste pour notre équilibre: pour le sommeil mais également pour les yeux. Ainsi que le souligne l’ins titut national du sommeil et de la vigilance, la lumière bleue des écrans donne à...

Pour ma copinette et ses douleurs J'ai associé deux plantes la consoude du terme latin "consolidare", consolider, en raison des vertus puissantes de cette plante dans les problèmes de fractures, mais aussi pour les articulations délicates, les gonflements...

Les deux précédents articles (1ère partie et 2e partie) nous ont expliqué l’impact d’un microbiote intestinal sain et ses répercussions sur notre santé pouvant même affecter notre comportement. Le microbiote est forgé par des facteurs génétiques, environnementaux...

Des allergies toute l'année, de nouvelles maladies tropicales et un stress lié aux catastrophes naturelles à répétition: dans les décennies à venir, le changement climatique va affecter durement la santé des habitants du sud-est de la France, prévoient...

Vitamine C : son action Fragile et sensible à l’air et à la lumière, c’est un antioxydant de référence. Elle est anti-radicalaire, anti-inflammatoire et photo-protectrice. Elle peut être utilisée dès 30 ans pour retrouver un teint plus uniforme. C’est...

Avec la chute des températures, les jours qui raccourcissent, le retour des rhumes et maladies hivernales : pourquoi ne pas faire une cure de gelée royale ? Riche en vitamines et nutriments, la gelée royale soigne la fatigue, le stress et la déprime....